开学也有一段时间了，不论是对神兽归笼喜大普奔，还是对娃依依不舍，孩子的健康总归是家长老师们都关注的重点。

新冠肺炎大流行时期，针对新冠疫情的相应防控预案已经可以有效指导我们，与此同时，另一些当季“热点”也不容忽视，今天咱们就来说说流行性腮腺炎。

流行性腮腺炎俗称“痄腮”、“猪头疯”，不但会让漂亮宝贝的颜值下降，还会让得过的人对两侧脸颊的肿痛记忆深刻。

“流行性腮腺炎，属于我国法定丙类传染病，其实是一种急性呼吸道传染病，是由于流行性腮腺炎病毒侵犯了口腔中的腮腺而导致两腮变大。不是因为吃了不干净东西。”

易感人群有哪些呢？

流行性腮腺炎多发于4-15岁的儿童青少年，虽然大人有时候也会中招，但是它明显更喜欢小小鲜肉——学龄以及学龄前儿童往往是多发人群，其中4-9岁发病率最高。由于它传染性强、传播速度快，容易在幼儿园和中小学校引起暴发流行。

2020年，流行性腮腺炎报告发病数在我国法定传染病中位居第4位，仅次于流行性感冒、其他感染性腹泻和手足口病。

流行性腮腺炎是怎样传播的？

早期患者和隐性感染者是本病的传染源，患者症状出现前7天至出现后9天期间都有传染性。

腮腺炎病毒可以存在于唾液中，通过空气飞沫传播给他人，也可以通过接触唾液污染的衣服、玩具、物品、餐具等传播。此外，病毒还可以通过胎盘传给胎儿，造成胎儿畸形或流产。

人群对本病普遍易感，易感性随年龄的增加而下降，病愈后可以获得持久免疫力。

除了“嘴巴变大”，还有哪些症状？

流行性腮腺炎的潜伏期一般为14~25天，平均18天。少数患者在前驱期会产生低烧、四肢乏力、肌肉疼痛、食欲不振、头痛等症状。

随着发病1-2天后，患者两边的腮腺出现肿大，腮腺肿大以耳垂为中心向周围蔓延，轻轻按压肿大部位会感觉到明显的疼痛，尤其在咀嚼、吃酸性食物的时候疼痛会加剧，让孩子是苦不堪言，更难受的是，常常会伴有发热情况。

在这期间家长一定要照顾好娃娃的日常起居，可以遵医嘱适当给他们用毛巾进行局部冷敷，缓解肿胀疼痛；饮食方面以易咀嚼、易消化、清淡的食物为主，同时多次少量饮水。

一般来说，腮腺肿胀在1到3天的时候会达到高峰，之后会慢慢地消退，逐渐变回正常，整个病程最长有14天。

流行性腮腺炎本身其实并不可怕，但是一定要小心护理，否则会出现严重的并发症，严重时可以并发睾丸炎、病毒性脑炎、胰腺炎、心肌炎、肺炎等疾病。

健康课堂小提示：

• 流行性腮腺炎患者需要停课隔离，直至腮腺肿大完全消失或发病10天之后，开具有效的病愈返校证明才能回校复课。

• 目前没有抗腮腺炎病毒的特效药物，对症处理即可，家长要注意观察孩子的病情发展，一旦出现异常症状时，要立即就医治疗。

快来学习预防措施

1. 接种疫苗是最有效的预防方法

目前国家规定注射的预防腮腺炎的疫苗是麻腮风疫苗，麻腮风疫苗除了可以预防腮腺炎以外，还可以预防麻疹和风疹。

2.加强晨检和健康观察

在流行的冬春季节，学校和托幼机构需加强晨检和健康观察，发现可疑症状或疑似病例必须劝回隔离治疗，并及时向相关部门报告。

3. 密切关注儿童的身体状况

家长一旦发觉儿童有发热、腮腺肿胀等异常情况，应立即前往医院就诊，并报告学校或托幼机构。

4.培养孩子良好的手卫生习惯，增强体质

在有流动清水的情况下做到勤洗手，外出随身携带免洗手抗菌液、勤洗澡、勤换内衣，多喝水、平衡饮食、保持充足睡眠、适当运动。

5. 做好清洁、消毒、保持通风

学校和托幼机构加强开窗通风，必要时采用含氯消毒液进行空气消毒。家庭中也需做好环境清洁，保持室内外空气流通，衣服、被褥可在阳光下曝晒，紫外线能有效杀灭病毒。

来源：上海疾控